Gândul Săptămânii - Părinți conștienți

Pentru a reuși să le transmitem copiilor noștri valorile unei vieți împlinite și fericite, noi înșine trebuie să le avem în primul rând. Prezența noastră, calmul, pacea interioară sunt cele mai frumoase cadouri ce le putem oferi. Aceste calități însă nu sunt naturale și permanente pentru majoritatea dintre noi, astfel necesită practicate cu consecvență.

Când suntem stabili psihologic, fericiți, mulțumiți și plini de compasiune, știm natural să oferim familiei și tuturor celor din jurul nostru un mediu calm și plin de bucurie.

Toți purtăm în noi rănile copilăriei nostre și avem nevoie de o oarecare practică care să ne ajute în gestionarea emoțiilor și vindecarea suferințelor în compasiune pentru noi înșine.

Cât timp nu ne-am vindecat rănile proprii, riscăm să le transmitem copiilor noștri, iar suferința noastră va deveni suferința lor de asemenea când vor crește.

Acesta este motivul suprem și motivația pentru a practica atenția necumpănită zi de zi. Practica atenției necumpănite ne deschide calea către o transformare personală în profunzimea conștiinței proprii.